Am vergangenen Wochenende fand ein äußerst erfolgreicher Arbeitseinsatz statt. Über 35 engagierte Mitglieder waren anwesend und haben in einer gemeinschaftlichen Aktion vielfältige Arbeiten rund um unser Vereinsgelände erledigt. Weiterlesen →

Der Frühling ist da. Der Sommer naht. Die Zeit wird umgestellt. Und es ist Zeit für die letzte Runde auf dem Ergometer. Pünktlich zur Zeitumstellung verabschiedet sich die ERGO-Disco Gruppe in den Frühling. Heißt: Ab sofort geht es wieder zum Freiluftsport.
Wieder hat sich eine Gruppe zusammengefunden, die sich Mittwochs abends trifft, um über die dunkleren Wintertage gemeinsam an der Fitness zu arbeiten. Macht es doch gemeinsam mehr Spaß. Und auch der innere Schweinehund hat hier keine Ausreden. Weiterlesen →

Am späten Nachmittag des Mittwoch vor Ostern brachen unsere Jugendtrainer Patrick und Maël auf, um den neuen Bootsanhänger hinter dem Chiemsee abzuholen und danach direkt weiter nach Linz zu fahren. Dort hatten wir zwei Boote bei der Bootswerft Schellenbacher bestellt. So bot es sich an, alles auf einen Rutsch zu erledigen. Weiterlesen →

Ist das eine veraltete Nachricht? Gar nicht – der KRA hat Anfang März den Vereinspreis Wanderrudern 2022 gewonnen! Anlass der Überreichung war das Treffen der Wanderruder- und Breitensportwarte in Breisach. Klingt arg trocken? Aber gar nicht… Weiterlesen →

Die Tage werden endlich wieder länger, Ein sicheres Zeichen, dass das Anrudern vor der Tür steht.

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Unsere Jugendtrainer stehen in den Startlöchern für unser Ostercamp 2024:
Wir versuchen allen Leistungsklassen vom Anfänger bis zur Rennmannschaft ein interessantes Trainingsumfeld zu bieten. Für die Osterferien haben wir uns daher in diesem Jahr statt einem klassischen Trainingslager für ein Oster-Rudercamp entschieden: Weiterlesen →

Nach der women’s indoor challenge stand nun die „richtige“ Deutsche Ruderergometer-Meisterschaft auf dem Programm unserer Masters-Damen. Und die DREM findet traditionell in der Sporthalle des Theodor-Heuss-Gymnasiums in Kettwig statt.
Bis Freitagabend eine schlichte Schulsporthalle, Samstag Baustelle, am Sonntag wahlweise event-Tempel oder das deutsche Ergo-Wohnzimmer – und am Montag wieder Unterrichtsraum. So geht das. Weiterlesen →

Claudia steht schon dort in der Tür,
alle ahnungslos, niemand weiß wofür.
Die Alex wurde eingespannt,
auch sie ist für Schabernack bekannt.
Sie locken die Frauen fröhlich herein.
Der Ergoraum soll ein Spaßfaktor sein?
Ergo-Challenge – „ihr spinnt“, „na klar“,
manch eine macht sich schleunigst rar.
Nur 8 Minuten sind heute zu fahren,
da kommen sie doch in großen Scharen.

Was für ein Krach im Ergoraum?
Das sind die Frau´n, das sind die Frau´n.

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Mit großer Bestürzung haben wir vom plötzlichen Tod unseres Mitglieds Dr. Matthias Luber erfahren. Viele kennen ihn von unserer Ergo-Disco: Hier hat er über viele Jahre zuverlässig als Co-Trainer mitgewirkt und zahlreiche Ruderer motiviert auch im Winter ins Bootshaus zu kommen, wofür wir ihm sehr herzlich dankbar sind. Auch im Ruderboot war er beim Nikolausvierer in Mainz sowie bei AllYouCanRow regelmäßig dabei. Noch im letzten Sommer hat er es mit seiner Mannschaft bis zur Loreley geschafft. Weiterlesen →